Самый ленивый способ съесть тропики — закинуть в блендер и запить. Делимся пятью проверенными рецептами для домашних бариста.
1. Манго-кокос
1 манго · 200 мл кокосового молока · 1 банан · сок половины лайма. Взбить, подавать со льдом.
2. Драконий розовый
1 розовая питайя · 100 г греческого йогурта · 1 ст. ложка мёда · 100 мл молока. Цвет получается сумасшедший — фотогенично.
3. Тропический микс
1 манго · 1 маракуйя (только мякоть) · 1 банан · 200 мл апельсинового сока. Взбить и пить, пока не остынет.
4. Ягодный буст
150 г клубники · 100 г голубики · 1 банан · 250 мл миндального молока · 1 ч. ложка мёда. Антиоксиданты и заряд бодрости.
5. Зелёный «детокс»
1 манго · горсть шпината · 1 яблоко · сок лимона · 200 мл воды. Не такой странный на вкус, как выглядит — манго перебивает зелень.